Comment Leon Goretzka a-t-il pris du muscle ?

Pour ce qui est de la prise de masse musculaire, l’entraîneur de rugby Keir Wenham-Flatt a bien résumé la situation en disant simplement : « Cela s’appelle l’entraînement en résistance ». Goretzka a probablement eu accès à une salle de gym à domicile, ou à des poids prêtés par les entraîneurs de force et de conditionnement du … Lire la suite